体重増加が止まらない

74.7kg

 ブログとダイエットは長く続けるのが大事。

 ここ数年で徐々に体重が増え、この正月にさらに加速度的に増加しました。

 昨年あたりからちょっと健康診断でも引っかかるようになってきて、さすがにまずいなと思い、記録を残しながら、少しでも体重を許容範囲に減らしていこうと思いたちました。

 何かと三日坊主になりがちですが。