ショック療法？

73.0kg BMI 24.8

 お粥とそば、うどんくらいしか食べられず、あとはなんとか冷えてないスポーツドリンクを飲んで凌ぐ生活を続けた結果、体重は減った

 まあ、脱水気味の影響は確実にあるので、額面通りではないと思うが、お正月の貯金というか借金というか、その分くらいは減ったのかもしれない

 減量に苦しむボクサーとか、こういう食生活しながら、きついトレーニングしてるんですよね、きっと

 相当な精神力ないと無理だわ